TRENINGI INDYWIDUALNE

CO TO JEST?

Trening indywidualny to zajęcia prowadzone w formule 1 na 1, w pełni dopasowane do Twoich celów, poziomu zaawansowania i możliwości. Program może obejmować kickboxing / K-1 oraz trening funkcjonalny – wszystko zależy od tego, co chcesz osiągnąć.

DLA KOGO?

Dla osób, które chcą szybciej osiągać rezultaty, wracają do aktywności po kontuzji, czują się niepewnie podczas treningów grupowych lub po prostu oczekują indywidualnego podejścia i maksymalnej uwagi trenera.

CO ZYSKASZ TRENUJĄC Z NAMI?

Pełną uwagę trenera podczas całego treningu.
Program dopasowany do Twoich celów – poprawy techniki, redukcji masy ciała, budowy siły, powrotu po kontuzji lub przygotowania do zawodów.
Szybsze postępy dzięki indywidualnie dobranemu tempu nauki i treningu.
Elastyczny grafik dopasowany do Twojego planu dnia.
Komfort treningu bez presji grupy.
Maksymalne wykorzystanie każdej minuty zajęć.

KTO PROWADZI?

Mariusz Nikodem - Instruktor Kickboxingu ze stopniem 1 Dan. Egzaminator PZKB.
Bartek Chudzikiewicz - Asystent Instruktora Kickboxingu. Trener Personalny.