KICKBOXING / K-1

CO TO JEST?

To dynamiczny sport walki rozgrywany w stójce, łączący techniki bokserskie z kopnięciami oraz uderzeniami kolanami. Trening rozwija siłę, szybkość, wytrzymałość i refleks, a jednocześnie uczy skutecznej walki i samoobrony. To sport, który wzmacnia zarówno ciało, jak i charakter.

DLA KOGO?

W naszej akademii trenujemy dzieci od 6-go roku życia, młodzież i dorosłych. Nie ma znaczenia czy będzie to Twój pierwszy trening czy miałeś już styczność ze sportami walki. Instruktorzy wprowadzą się w tempo grupy, abyś mógł rozwijać swoje umiejętności.

CO ZYSKASZ TRENUJĄC Z NAMI?

Lepszą kondycję i większą siłę.
Opanowanie techniki uderzeń, kopnięć i pracy w stójce.
Praktyczne umiejętności samoobrony.
Większą pewność siebie i odporność psychiczną.
Dyscyplinę, systematyczność i wytrwałość.
Motywującą społeczność ludzi o podobnej pasji.

KTO PROWADZI?

Mariusz Nikodem - Instruktor Kickboxingu ze stopniem 1 Dan. Egzaminator PZKB.
Bartek Chudzikiewicz - Asystent Instruktora Kickboxingu. Trener Personalny.